幸せのポイ活って?

わたしの書く「幸せのポイ活ブログ」は、こんな話です

幸せをポイント化しよう!

自分が「幸せだなぁ」、「これはラッキー❤」と思ったら、それで1ポイントゲットです。

残りの人生を意識する年齢になっても未だ、辛いこと、悲しいこと、寂しいことがあります。

それでも最期は、「幸せ」だった気持ちの方が、プラスで終わりたいと願っています。

そこで、幸せポイントを貯めていくことにしました。

3つのカテゴリーに分けました

  1. じんわ~りしあわせ
    • 心がほっこり・お金なしでも幸せだったこと
  2. しあわせ投資
    • お金を遣って得られた充足感・体験談
  3. じぶんに拍手!
    • 努力・チャレンジ・達成感

ポイント化できたら貯めていくだけ

1日が終わるとき、1週間が終わるとき、ポイントがプラスでありますように。

こんなことだって幸せでしょ、わたし(笑)、という自己暗示的な話をつらつらと。

ポイントの貯め方

一つの出来事では、どんなに幸せでも、それは1ポイントにしました。

昔のことを思い出して、「あの時は嬉しかったなぁ」と思った日でも1ポイントです。

逆にどんなにつらいことがあっても、マイナス1ポイントです。

例えばこんな感じ(かなりゆるゆる)

  • 朝、目覚めることができたら1ポイント
  • 1日怪我無く過ごせたら1ポイント
  • 嬉しい!ラッキー!と思ったら1ポイント
  • インフルエンザに罹患したらマイナス1ポイント(笑)

そうやってたくさんの幸せポイントが貯まっていくといいな、と思います

ポイント交換システム

元来の出不精なので、家でグダグダしているのが好きですが、お買い物に行ったり、所用で出かけたりしなければならなときは、「努力ポイント」1ポイントが付与されます。(誰から?(笑))

努力ポイント5ポイント=幸せポイント1ポイント と交換できます。とかなんとか・・・

ちゃんちゃん!